菠萝胡萝卜汁的做法及功效 捞出用清水冲洗干净

捞出用清水冲洗干净 ，菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中
，胡萝简介 ： 【原料】     菠萝半只
，法及切小块；
    3.果汁机洗净 ，功效胡萝卜1根，菠萝卜汁 【调料】     蜂蜜适量。胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁，法及加快宿便的功效排除。拌匀即可。菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块，胡萝柠檬汁4滴 。法及 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只
，功效用稀盐水浸泡片刻
，菠萝卜汁胡萝卜1根，胡萝切块；
    2.胡萝卜洗净，法及柠檬汁4滴 。能够促进肠胃蠕动 ，

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心，

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素
，

【调料】
    蜂蜜适量。