调料 ：蒜2粒 、做出在微波容器中放入1汤匙葡萄籽油 、道解高火加热2分钟即可 。馋养菜微如果喜欢虾干的分钟感觉 ，
7 、做出葱撕成小段放入水中备用 。道解加热时间仅供参考，馋养菜微
5 、分钟取出拌匀再高火加热2分钟，做出微波炉高火加热3分钟
8 、道解生抽1汤匙、姜片，倒出微波容器中的水 。如果家里有没有XO酱 ，然后放入腌好的虾 ，葱、1汤匙生抽和适量盐搅匀 ，
原料 ：沙虾350克、葡萄籽油1汤匙 、
2 、XO酱备好 。
5、葱 、拌匀后高火加热2分钟。
6 、原料备好 。
2 、要学会灵活运用 。
3、姜2片 、葱1根
做法 ：
1 、挑出肠泥 ，虾洗净剪须 ，虾最好开背 ，更容易入味 。蒜切片 ，取出再拌匀 ，
3、爆香葱、否则会影响调味料加入后虾的入味 。盐1茶匙 、
可根据自家微波炉功率调节 ，加1汤匙花雕酒腌一会 ，4 、加热的时间可以延长。一定要记得把虾的水份倒掉 ，
4 、高火加热1分钟 ，
小贴士：
1、