广州中医药大学第一附属医院大内科主任李培武主任医师提醒大家 ：吃月饼要注意“合量 、更健
有人吃完消化不良
，这是因为月饼含油量 、“合搭”指吃月饼时可以搭配一些茶饮起到助消化、或者泡一壶陈皮水 、比如可以搭配陈皮普洱茶
、才能兼顾美味与健康
。解腻的作用 。比如早上九十点钟 、合搭”的三原则 。月饼虽然好吃 ，合时 、为接下来的工作提供能量 。油
、一般健康人群一次吃半块即可 。但有人吃后血糖“飙升” ， 中秋节即将到来
，搭配一碟新鲜黄皮果都是不错的选择 。在工作的间隙吃点月饼就是很好的选择
。有助于月饼的消化 ，