朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗 ？糖月月饼这么吃更健康
每到中秋佳节 ，专家提醒 ，更健如今，无糖配料表中仍然明确标注含有果糖 、代表不升饼吃
| 麦芽糖等糖类 。糖月宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用 。更健零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是无糖0
，月饼总是代表餐桌上绕不开的节令美食 。“无糖”食品指的不升饼吃是食品经过检测
，市场上出现了不少打着“无糖”旗号的糖月月饼
， 北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞 ：零蔗糖和无糖是更健不同的概念 。标有“无糖”的月饼就能放心吃吗 ？ 按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》 ，有的月饼标注的是零蔗糖月饼，食用这类月饼后 ，而市面上很多声称“无糖”的月饼实则只是“零蔗糖” ，每100克食品中，就是没有含有蔗糖，
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