2 、皆宜水 。解豆薏将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是暑祛湿汤水红放冰箱泡了一夜） 。不要打开盖 ，米水可以直接食用的老少 ，各一把就可以了，皆宜拌白糖或蜂蜜都相当不错的解豆薏哦 。
暑祛湿汤水红薏米 、米水放置一个小时。老少然后再开大火烧开 ，皆宜否则就煮成粥了 。解豆薏2 、暑祛湿汤水红添加适量清水 ，米水红豆和薏米的量不能太多 ，将红豆和薏米放入锅中，大火烧开后关火 ，量要比平时煮粥时多些 。
做法 ：
1 、晾凉过滤后即可饮用 。煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈，再关火 ，
温馨小提示 ：
1、
原料 ：红豆 、