5 、夏日将鱿鱼切成大小均匀的人气条状或块状,四川风味麻辣酱、烧烤准备好腌制调料,铁板
10、鱿鱼食用油 、自制
4、夏日鱿鱼须切开。人气姜丝 、烧烤
6、铁板川味麻辣酱各一勺。鱿鱼平底锅加热,自制搅拌均匀,夏日黄豆酱 、人气四川风味麻辣酱 、黄豆酱 、倒入一勺料酒、再加入黄豆酱、
2、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。用竹签或金属签穿成串备用 。用锅铲反复按压鱿鱼串,
8、
7 、白胡椒 。蒜味辣椒汁
做法 :
1、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。适量姜丝、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,稍烤制即可出锅 。取出后 ,倒入少许食用油,将水分逼出。
3、将腌制好的鱿鱼串放入锅中。椒盐 、
撒入适量椒盐 ,料酒、椒盐、白胡椒、姜丝、9、
食材 :鱿鱼2—3条
配料 :料酒 、椒盐和白胡椒 ,
