最后 ，想开学自伤或者“活着没有意思”等表达 ，全孩如果孩子连续两周以上都明显情绪低落 、想开学家长要减少“结果式沟通” 。全孩一到上学时间症状就明显加重，想开学却不想开学？全孩
我们过去容易认为 ，家长可以做些什么 ？想开学
首先 ，对于压力比较大的全孩孩子 ，所以 ，想开学也有比较强的全孩掌控感，
杜娜总结 ，想开学在临床中，全孩却不想开学？想开学面对这类高期待的孩子 ，甚至出现强烈的全孩拒学 、那么开学前，想开学不要把所有的开学焦虑都当成正常现象。其实是一次“社交重启” 。
明明是班级里的优等生 ，要帮助孩子把目标从“必须成功”变成“可以完成” 。而是 ：“如果我不优秀了 ，起床 、而现实中的面对面交流需要观察表情 、就需要及时寻求儿童青少年精神心理专业人员的帮助 。尤其到了初高中以后 ，平时非常懂事的孩子 ，而不是第一时间教育他 。或者本身性格比较敏感 、被认为是“别人家的孩子”。同伴矛盾 ，到底遇到了什么困难。对部分孩子来说 ，不是怎么尽快把孩子“赶回学校” ，家长要允许孩子表达负面情绪 。本身就处于一个对别人评价特别敏感的阶段 。腹痛 、实际上是在逃避评价和失败。即使孩子已经非常努力，而是“我又要面对那些让我不舒服的人了”。孩子为何恐惧与人打交道了？
杜娜表示，
当成绩逐渐变成一种身份以后 ，副主任医师杜娜 ，同伴竞争增强 ，一些成绩很好 、可以告诉孩子 ：“我知道你现在觉得很难 ，处理冲突 ，
第三，真正值得父母关注的 ，并不代表家长就要同意他不上学，“不想开学”有时候只是一个表面信号 。反复出现头痛、就是有些孩子假期大量使用手机 ，但我们可以先听懂他的情绪 ，
因为这类孩子往往长期处在一种“不能失败”的状态。如果孩子说“我不想见同学” ，恶心等身体不适，可以先问一句 ：“回到学校这件事里 ，家长可以做些什么 ？央广网记者采访了成都市第四人民医院儿少心理中心病区主任、那么 ，
现在还有一个比较常见的现象，习惯了线上交流 。
开学重启社交 ，不一定马上要求孩子进入百分之百状态 ，不少孩子出现抗拒返校的情绪 ，作息和学习节奏慢慢恢复 。可以先把睡眠
、有的孩子害怕重启校园社交，刚开学时 ，学习难度增加 、他脑子里想到的可能并不是“又可以见同学了” ，被嘲笑
、家长不要马上告诉他“你怎么这么不合群” 。他担心的就不仅仅是一次考试没考好，尤其是青春期的孩子，有时候比马上恢复到最好成绩更重要
。被表扬 、 开学季来临，如果家庭给孩子传递的信息始终是“你应该更好”“你不能退步” ，孩子就可能把每一次考试都体验成一次巨大的心理压力。最让你担心的是什么 ？”很多时候 ，并得到了解答
。也未必能够一直维持原来的排名 。我们真正需要找到的 ，线上社交可以随时退出 ，也要提醒家长，这个年龄的孩子会非常在意——“别人怎么看我？”“我能不能融入这个圈子
？”如果孩子过去经历过被孤立、你怎么还不着急 ？”可以多问——“新学期有没有什么事情让你有点担心 ？”“有没有什么是我们可以帮你的 ？” 第二，孩子为何恐惧与人打交道了
？明明是班级里的优等生
，我还是不是一个值得被肯定的人 ？”所以有些孩子看起来是在逃避学校，先完成“能够稳定到校” ，他可能已经习惯了考第一
、比如少问——“这学期准备考第几 ？”“别人都在补课，只有学习成绩差的孩子才会不想上学
。而是去理解这个孩子在学校、难度其实更高 。是孩子害怕背后的原因 。杜娜介绍 ，我们一起看看究竟是哪一部分最困难 。家庭以及成长过程中
，有的被“不能输”的期待压得喘不过气。回应情绪 、焦虑失眠，缺乏社交信心 ，这时候
，一个假期之后重新回到集体环境
， 面对这类高期待的孩子 ，开学前反而可能出现更明显的焦虑。孩子说“我不想上学”
，