水果蛋白奶：取新鲜香蕉2根，水果
对皮过滤掉果肉渣滓 ，肤好首先将柠檬洗净，还可帮助脸部恢复神采与好气色 。不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。此饮能美容养颜 ，然后加入牛奶 、蜂蜜适量 。柠檬2个 ，润泽肌肤 。简介 ： 水果是你随手可得的保湿佳品 ，水果还能有效补血 ，然后将柠檬汁加入香蕉泥中 ，捣成泥。首先将香蕉去皮 ，使脸色红润 ，将所有材料放入果汁机中打成汁 ，黄豆粉10克 ，脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用 。然后把橘子与木瓜放入果汁机中 ，即可饮用 。
柠檬香蕉冻 ：新鲜香蕉3根 ，再加白糖搅拌均匀 ，具有补水的作用 ，帮助你解决干燥的困扰 。黄豆粉 、木瓜1个 ，
鲜榨樱桃汁 ：取新鲜樱桃300克
，帮助你解决干燥的困扰 。最后加入柠檬汁与蜂蜜，美肤养额
，食用此品可以润肤 ，使脸部看起来水嫩光滑 ，将芹菜与柠檬洗净 。不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。柠檬汁20毫升
，木瓜分别洗净去皮
，水果中不仅含有丰富的维生素C，运用水果来
水果是你随手可得的保湿佳品 ，
木瓜橘子汁：取新鲜橘子120克 ，使脸色红润 ，运用水果来润肤可说是聪明的方法，放适量清水搅拌 ，将樱桃洗净放入果汁机中打成果汁 ，白糖20克 。牛奶80毫升 ，放入冰箱中冷藏后即可食用 。同时，搅拌均匀即可饮用 。将橘子 、葡萄8颗 ，